Le force du mental, qui s’acquiert pat la préparation psychologique, est une composante déterminante dans une situation de survie, dont beaucoup de survivalistes sous-estiment l’importance.

Formation résilience mentale

Apprenez à visualiser mentalement les scénarios d’effondrement, trouvez la justification rationnelle de vos actes, pré-conditionnez vos réactions, contrôlez graduellement vos réactions émotionnelles selon le niveau de dangerosité.

Le contexte

Toutes les personnes qui ont vécu un événement dramatique et/ou horrifiant, témoignent d’un embrouillement de l’esprit, du rétrécissement du champs de vision, de l’accélération de la respiration et de la perte motricité fine. Sans une préparation mentale appropriée, votre cerveau reptilien prendra le dessus, il vous sera difficile de pendre la bonne décision et de passer froidement à l’action de manière sécurisée, ordonnée et méthodique.

La simple acceptation mentale que des événements dramatiques peuvent survenir nous dérange. Les mécanismes de protection mentaux de l’homme, lui font naturellement éviter toutes les pensées source de souffrance et d’inconfort. Lorsque vous abordez des sujets dérangeant en société, la « sanction » de votre auditoire est souvent de vous faire ressentir que vous êtes un oiseau de mauvaise augure ou un fomenteur de peur.

Sans un travail de projection et d’ancrage efficace, il est très difficile de réfléchir spécifiquement sur son ressentit émotionnel, de mettre en place un processus de pensée dans lequel vous êtes maître, de planifier les actions à mener prioritairement avant de trouver le bon moment pour exprimer ses peines et ses émotions.

Avec notre formation résilience mentale, apprenez à surmontez la colère, la peur, pré-établissez des chemins de pensée rationnels, ordonnés et méthodiques pour faire face à tous les événements de rupture de normalité .

Contenu de la formation

À venir.

Vous voulez…

vous préparer au choc de l’effondrement de nos sociétés, apprendre à être résilient, redonner du sens à vos actions ? VERKUS vous attend !

Envoyer un message
75000 Paris

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